건강한 여름
건강한 여름은 만4세 아이들이 쌓기 영역에서 음식의 색과 영양소에 관심을 가지고 골고루 먹는 생활습관을 형성하는 놀이계획안입니다. 5색 영양소, 식품구성 자전거, 영양사와 조리사 놀이 같은 다양한 활동을 통해 색깔이 다른 음식이 우리 몸에 주는 도움을 경험하게 됩니다. E-book과 PPT 이야기 나누기, 채소와 과일 그림 도안, 실제 식단표 등을 준비물로 활용하며, 건강한 식단 NIE와 음식 낱말 퀴즈로 여름철 올바른 식습관을 배웁니다.
놀이 목표
- 음식의 색과 영양에 관심을 가진다.
- 몸에 좋은 음식을 알고 골고루 먹는 생활습관을 가진다.
- 색깔이 다른 음식이 우리에게 주는 도움에 대해 관심을 가진다.
- 여러 가지 음식을 골고루 먹어야 한다는 것을 안다.
- 식품구성 자전거를 보면서 우리 몸에 필요한 여섯 가지 영양소에 대해 관심을 가진다.
- 영양사와 조리사가 하는 일에 대해 관심을 가진다.
- 상황에 맞는 극놀이를 즐긴다.
- 영양소에 대해 관심을 가진다.
- 음식을 골고루 먹어야 함을 안다.
- 다양한 음식의 종류와 특징을 안다.
- 글자에 관심을 갖고 읽을 수 있다.
- 건강에 좋은 음식과 나쁜 음식을 안다.
- 건강에 좋은 음식과 나쁜 음식을 분류한다.
- 몸에 좋은 음식과 그렇지 않은 음식을 구분할 수 있다.
- 몸에 좋지 않은 음식이 건강에 미치는 영향에 관심을 갖는다.
- 다양한 여름 과일 종류를 안다.
- 과일의 특징과 모양에 대해 안다.
- 실을 꿰며 소근육 발달을 돕는다.
- 음식의 영양소에 대해 관심을 가진다.
- 음식을 영양소별로 분류하여 그래프로 나타낸다.
- 여러 가지 영양소에 대해 관심을 가진다.
- 여러 가지 음식을 영양소별로 분류한다.
- 과자 속 기름이 우리 몸에 미치는 영향에 관심을 가진다.
- 실험을 통해 여러 가지 과자 속에 들어있는 기름의 양을 비교해본다.
- 음식 속 다양한 영양소를 안다.
준비물
- E-book 이야기 나누기
- 이야기 나누기 PPT
- 활동지
- 채소와 과일
- 곡류 그림 도안
- 식단표
- 쓰기도구
- 영양사 가운
- 조리사 앞치마
- 모자
- 마스크
- 음식모형
- 주방놀이 도구
- 급식도안 등
- 마트 전단지 또는 음식 사진이 있는 잡지나 신문
- 가위
- 풀
- 활동판
- 가로 힌트판
- 세로 힌트판
- 글자카드 10개
- 놀이 자료
- 나무집게
- 활동판 2장
- 제시자료
- 돌림판
- 음식 그림조각 24개
- 스프링 패턴 책
- 과일 나무 조각 18개
- 실 꿰기 나무막대
- 놀이 자료(접시 활동판
- 음식 그림 카드
- 영양소 주사위
- 영양 그래프 활동판)
- 놀이 자료(영양소 활동판
- 음식 그림 카드)
- 여러 가지 종류의 과자(6가지 종류)
- 기름종이
- 쟁반
- 전자저울
포함된 놀이활동 24개
음식의 색과 영양소 · 쌓기
목표 · 음식의 색과 영양에 관심을 가진다. / 몸에 좋은 음식을 알고 골고루 먹는 생활습관을 가진다.
준비물 · E-book 이야기 나누기, 이야기 나누기 PPT, 활동지
건강하게 해주는 5색 영양소 · 쌓기
목표 · 색깔이 다른 음식이 우리에게 주는 도움에 대해 관심을 가진다. / 여러 가지 음식을 골고루 먹어야 한다는 것을 안다.
준비물 · 채소와 과일, 곡류 그림 도안, 활동지
식품구성 자전거 · 쌓기
목표 · 식품구성 자전거를 보면서 우리 몸에 필요한 여섯 가지 영양소에 대해 관심을 가진다.
준비물 · 이야기 나누기 PPT, 활동지
영양사, 조리사 놀이 · 역할
목표 · 영양사와 조리사가 하는 일에 대해 관심을 가진다. / 상황에 맞는 극놀이를 즐긴다.
준비물 · 식단표, 쓰기도구, 영양사 가운, 조리사 앞치마, 모자, 마스크, 음식모형, 주방놀이 도구, 급식도안 등
건강한 식단 NIE · 언어
목표 · 영양소에 대해 관심을 가진다. / 음식을 골고루 먹어야 함을 안다.
준비물 · 활동지, 마트 전단지 또는 음식 사진이 있는 잡지나 신문, 가위, 풀
다양한 음식 낱말 퀴즈 · 언어
목표 · 다양한 음식의 종류와 특징을 안다. / 글자에 관심을 갖고 읽을 수 있다.
준비물 · 활동판, 가로 힌트판, 세로 힌트판, 글자카드 10개
건강에 좋은 음식, 나쁜 음식 · 수조작
목표 · 건강에 좋은 음식과 나쁜 음식을 안다. / 건강에 좋은 음식과 나쁜 음식을 분류한다.
준비물 · 놀이 자료, 나무집게
몸에 좋은 음식은 무엇이 있을까? · 수조작
목표 · 몸에 좋은 음식과 그렇지 않은 음식을 구분할 수 있다. / 몸에 좋지 않은 음식이 건강에 미치는 영향에 관심을 갖는다.
준비물 · 활동판 2장, 제시자료, 돌림판, 음식 그림조각 24개
여름 과일 실 꿰기 · 수조작
목표 · 다양한 여름 과일 종류를 안다. / 과일의 특징과 모양에 대해 안다. / 실을 꿰며 소근육 발달을 돕는다.
준비물 · 스프링 패턴 책, 과일 나무 조각 18개, 실 꿰기 나무막대
영양 그래프 · 수조작
목표 · 음식의 영양소에 대해 관심을 가진다. / 음식을 영양소별로 분류하여 그래프로 나타낸다.
준비물 · 놀이 자료(접시 활동판, 음식 그림 카드, 영양소 주사위, 영양 그래프 활동판)
영양소별 음식 분류 · 수조작
목표 · 여러 가지 영양소에 대해 관심을 가진다. / 여러 가지 음식을 영양소별로 분류한다.
준비물 · 놀이 자료(영양소 활동판, 음식 그림 카드)
과자 속 기름을 찾아라!! · 과학
목표 · 과자 속 기름이 우리 몸에 미치는 영향에 관심을 가진다. / 실험을 통해 여러 가지 과자 속에 들어있는 기름의 양을 비교해본다.
준비물 · 여러 가지 종류의 과자(6가지 종류), 기름종이, 활동지, 쓰기도구, 쟁반, 전자저울
음식 영양탑 · 과학
목표 · 음식 속 다양한 영양소를 안다. / 우리 몸에 필요한 음식에 대해 안다. / 음식을 골고루 먹는 건강한 식습관을 생활화한다.
준비물 · 활동판 6장, 음식 그림조각 20개
몸에 좋은 가지 · 미술
목표 · 종이접기를 통해 몸에 좋은 음식에 관심을 가진다. / 색종이로 가지를 접는다.
준비물 · 활동지, 종이접기 순서도, 색종이, 그리기도구, 풀
오렌지 풍선악기를 연주해요. · 음률
목표 · 치아를 깨끗하게 해주는 도구인 칫솔에 대해 관심을 가진다. / 음률활동에 즐거운 마음으로 참여한다.
준비물 · 음원, 풍선, 곡물 또는 방울, 매직
물속에 고리를 던져요! · 바깥놀이(대체놀이)
목표 · 여름과일과 채소의 종류와 영양소에 대해 알아본다. / 규칙을 이해하고 약속을 지키며 안전하게 신체활동을 한다.
준비물 · 여름 과일과 채소 그림 도안, 주사위 그림도안, 수조, 물, 빨대, 머리고무줄
[대체] 영양 가득 음식을 옮겨요. · 바깥놀이(대체놀이)
목표 · 우리 몸에 좋은 음식과 좋지 않은 음식을 구분할 수 있다. / 균형감각을 기르며 종이벽돌 위를 건너본다.
준비물 · 여러 가지 음식 모형(소꿉놀이 음식 모형), 종이벽돌, 색깔이 다른 빈 바구니 2개
음식의 색과 영양소 · 이야기나누기
목표 · 음식의 색과 영양에 관심을 가진다. / 몸에 좋은 음식을 알고 골고루 먹는 생활습관을 가진다.
준비물 · E-book 이야기 나누기, 이야기 나누기 PPT, 활동지
건강하게 해주는 5색 영양소 · 이야기나누기
목표 · 색깔이 다른 음식이 우리에게 주는 도움에 대해 관심을 가진다. / 여러 가지 음식을 골고루 먹어야 한다는 것을 안다.
준비물 · 채소와 과일, 곡류 그림 도안, 활동지
식품구성 자전거 · 이야기나누기
목표 · 식품구성 자전거를 보면서 우리 몸에 필요한 여섯 가지 영양소에 대해 관심을 가진다.
준비물 · 이야기 나누기 PPT, 활동지
[동화] 나를 건강하게 해준 음식들 · 동화·동시·동극
목표 · 우리 몸을 건강하게 해주는 다양한 운동들에 대해 안다. / 몸에 좋은 음식과 몸에 좋지 않은 음식이 있음을 안다. / 몸이 건강해지기 위해 음식을 골고루 먹어야 함을 안다.
준비물 · e-book 동화, PPT동화, 활동지, 구연동화 음원
[동화/동극] 세균맨이 몸속으로 쏘옥! · 동화·동시·동극
목표 · 건강을 위해 항상 몸을 깨끗이 해야 함을 안다. / 주변을 깨끗이 하는 습관을 가진다.
준비물 · e-book 동화, PPT동화, 활동지, 구연동화 음원, 동극 자료
이런 활동이에요
만4세 대상 쌓기 활동. 도입–전개–마무리와 발달목표·평가가 담긴 전체 계획안은 유아스토리에서 확인할 수 있어요.